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加拿大28-智能预测|加拿大数字预测|PC28预测|实时数据！|睡不着，吃片褪黑素就能解决？丨中新真探

雪花
2025-11-28 05:49:33
2

　　中新网11月28日电市面上销售的褪黑素产品属于外源性的激素补充剂，是一种“节律调节器”而非“催眠药”。它对于因节律紊乱引起的失眠，如倒时差、轮班工作或睡眠时间延迟综合征，可能有一定效果。然而，褪黑素并不能解决所有类型的失眠。由于焦虑、压力、抑郁等情绪问题，或慢性疼痛、药物副作用、其他睡眠障碍导致的入睡困难，补充褪黑素效果有限，甚至无效。长期或过量使用还可能影响自身褪黑素的正常分泌。(来源：@科学辟谣中国新闻网微博)

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新人

qq_创翼

Chrome浏览器

辽宁省营口市2023/5/2 13:31:46

排错队了还可以平移

菜鸟-1

李寻欢

Chrome浏览器

加拿大2023/5/2 13:36:48

当初这俩货出院，我是不同意的....

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